Рабочая тетрадь предназначена для работы с детьми 4—5 лет по направлению "Здоровье" и входит в учебно-методический комплект программы "Разноцветная планета". Пособие призвано помочь детям данного возраста сформировать позитивные ценностные установки, способствующие развитию оптимистического мировоззрения, поскольку базовые жизненные позиции личности закладываются в возрасте до пяти лет. Работа с материалами издания поможет ребенку быстрее преодолевать стрессы, ослабит действие его негативных эмоций и усилит позитивный настрой, что сделает дошкольника более крепким и физически устойчивым к любым заболеваниям. Рабочая тетрадь адресована широкому кругу специалистов дошкольных учреждений, работающих с детьми 4—5 лет, а также родителям, гувернерам.